루꼴라BLT샌드위치

준비물: 마요네즈, 홀그레인 머스터드, BLT(베이컨,양상추,토마토) + 루꼴라와 오크리프상추

얼마 안되지만 루꼴라와 오크리프를 수확했다, 양이 정말 적다

팬에 아무것도 두르지 않은 채 빵을 구워

눅눅해 지지 않게 세워놓고

베이컨도 굽고

빵 한쪽에는 마요네즈를, 남은 한쪽에는 홀그레인 머스터드를 발라놓는다

베이컨을 얹고

토마토 슬라이스를 얹은 후

베란다표 루꼴라와 오크리프를 얹어준 후

양상추도 양껏 ㅋㅋ

두툼해진 야채 위로 빵을 덮어준다

반 잘라서 시식!
소화도 잘되서 부담없는 BLT샌드위치
맛은 있네